Драгоценные камни для медитации и йоги

Кристаллы и драгоценные камни на протяжении веков почитались в разных культурах за их целебные свойства и способность повышать уровень энергии.

В последние годы использование кристаллов для йоги и медитации приобрело широкую популярность, поскольку практикующие стремятся углубить свои духовные практики, развить равновесие и развить осознанность. Считается, что каждый кристалл несет уникальную вибрационную частоту, которая может поддерживать различные умственные, эмоциональные и физические потребности.

Считается, что камни и кристаллы для медитации, которые можно положить на тело во время медитации или включить в практику йоги, помогают выровнять чакры, успокоить разум и усилить общую пользу этих практик, способствуя более глубокому самосознанию и внутреннему миру.

А как насчет связи с драгоценными камнями?

Культуры всех эпох и уголков мира признавали силу и энергию, исходящую от драгоценных камней, и использовали их в религиозных, медицинских и защитных целях с самого начала цивилизации.

Мы отобрали ряд драгоценных камней, которые, по нашему мнению, идеально подойдут для усиления эффекта от занятий йогой или медитацией и позволят вам достичь желаемых результатов.

Существует несколько способов использования драгоценных камней во время занятий йогой и медитации.

Это может быть так же просто, как положить один или несколько драгоценных камней на коврик рядом с собой или в руку во время медитации или выполнения дыхательных упражнений. Вы можете быть немного более амбициозны и расположить драгоценные камни в кристаллической сетке вокруг коврика (может быть немного неловко во время сеанса в студии!)

Носите подвеску из драгоценных камней на шее или четки мала на правом запястье, положите несколько драгоценных камней в сумку с ковриком, чтобы наполнить ее силой, или создайте небольшой хрустальный алтарь в комнате, где вы обычно медитируете или занимаетесь йогой.

Как медитировать с драгоценными камнями чакр. Для медитации с определенной проблемой вы можете поместить драгоценные камни на соответствующую точку чакры на вашем теле – вы можете легко медитировать практически в любом положении.

Ознакомьтесь с нашей статьей о драгоценных камнях чакр здесь.

Давайте перейдем к драгоценным камням!

Флюорит

Флюорит известен как камень гения, поскольку он помогает нам достичь высокого уровня умственных достижений. Он усиливает мышление, концентрацию и фокусировку, а также балансирует физическую и умственную энергию. Флюорит — идеальный драгоценный камень как для йоги, так и для медитации — он успокаивает хаотичный ум и устраняет случайные мысли.

Гематит

Гематит — очень заземляющий драгоценный камень, который уравновешивает разум, тело и дух. Он может помочь сосредоточить разум, но также укрепляет тело, что поможет с выносливостью, необходимой для некоторых из этих более сложных поз йоги.

Аметрин

И цитрин, и аметист хвалили как помощников в йоге и медитации, но мы можем пойти дальше, используя аметрин — смесь двух драгоценных камней. Его успокаивающая энергия уравновешивает как разум, так и дух, позволяя более удовлетворять сеанс.

Рутилированный кварц

Этот конкретный кварц производит очень высокий уровень энергетической вибрации, которая приносит физическое и ментальное равновесие. Это один из самых высоко ценимых драгоценных камней для медитации, поскольку он может привести к более глубокой связи с нашим внутренним сознанием.

Лабрадорит

Лабрадорит повышает сознание и стимулирует интеллект и особенно полезен для глубокой медитации, поскольку он успокаивает ум и развивает воображение. Он усиливает силу воли и снимает ментальные и духовные блокировки.

Пренит

Пренит будет способствовать принятию себя и поможет преодолеть подавленные негативные воспоминания. Еще один превосходный драгоценный камень для глубокой медитации, его часто ассоциируют с видениями и снами.

Тигровый глаз

Тигровый глаз придает силу, мощь и концентрацию, что поможет как в занятиях йогой, так и в медитации, а его целебные свойства помогут вам быстрее восстановиться после напряженных занятий йогой.

Лунный камень

Лунный камень поможет вам контролировать и управлять своими эмоциями, что приведет к идеальному равновесию. Он приносит энергию луны в вашу зону йоги или медитации и помогает интуиции, а также помогает вспомнить прошлые жизни.

Аквамарин

Аквамарин — камень мужества, вдохновляющий терпимость и непредвзятое отношение. Это великолепный драгоценный камень, позволяющий вам войти в контакт со своей духовной стороной и открыть общение с высшими планами. Он дает чувство глубокого покоя и безмятежности.

Сердолик

Сердолик — это камень мотивации, он поднимет вас с дивана и заставит отправиться в студию йоги, прежде чем вы успеете опомниться! Он повышает выносливость и является чудесным драгоценным камнем для всех видов физических упражнений. Он также может воплощать ваши мечты, поэтому отлично подходит для медитации.

Итак, это 10, по нашему мнению, превосходных драгоценных камней, которые помогут вам начать или продолжить медитацию или занятия йогой.

Мир духовных драгоценных камней широк и разнообразен, и каждый из них обладает своей уникальной силой и индивидуальностью. Поиск камня, который соответствует вашему индивидуальному характеру или потребностям, — это захватывающее и увлекательное занятие.